サバゲー装備
ガン・ガンパーツ
ファッション
狩猟・アウトドア
軍モノ・輸入雑貨
ダンベル 1.2kg シェイクウェイト エクササイズDVD付のレビュー、口コミ
- ★★★★★5
約1.2キロと軽量なのであまり効果が感じられないように感じますがシェイクウェイトという特殊なトレーニングなので通常よりも負荷のあるトレーニングダンベルです。腕周りの特に三角筋などの鍛えづらい部位を意識して使い込むことができさらに鍛えることができるのでボクシングや空手のような打撃のトレーニングをしたい方におすすめです。
シェイクウェイト
投稿日：2024/10/11 投稿者：
元会員さま★★★★★5通常の約1キロのダンベルと比べると高めなのですがそれはシェイクウェイトという特殊なエクササイズトレーニングが機能としてあるからです。ダンベルの握り手のところにあるバネのような部分を使って文字通りシェイクさせながら振動させて負荷をかけながらトレーニングするというお手軽な感じのトレーニングです。DVDも付いているのでそれを観ながら見様見真似でトレーニングできるのでお得です。
ダンベル ト レーニング用品
軽く握るだけで、二の腕・肩・胸・腹筋など簡単にシェイプアップできます。
シェイクウェイトは握って振るだけで、簡単にシェイプアップできます。
電池も電源もなく、とってもシンプル。軽く握るだけで、振動が二の腕・肩・胸・腹筋などの上半身の広い範囲に、適度な負荷をかけます。
同じ重さでのダンベル運動より、筋肉活動量がなんと300%アップ。シェイクウェイトは、普段鍛えにくいところを引き締めます。
シェイクウェイトの詳細