ダンベル

ダンベルは、筋力トレーニングやフィットネスで使用される重量器具の一種です。両端に重りがついた短い棒状の構造をしており、片手または両手で持って運動を行います。腕・肩・胸・背中・脚など、全身の筋肉をバランスよく鍛えることが可能です。可変式ダンベルは重さを調整でき、トレーニングに応じて負荷を変えることが可能です。シンプルな構造ながらも効果的な筋力向上や体幹強化に役立ちます。

ダンベルは7商品あります。