トレーニングロープ 9m
ロープを振るだけで簡単にトレーニングができるバトルジムロープ
話題沸騰中、スポーツ選手も愛用しているトレーニングロープ。腕や体幹だけでなく下半身の筋肉も使ってトレーニングをするので、これ一つで全身を鍛えることができます。
切れにくく丈夫な素材を使用しており、綱引きの綱のような長いロープを両手や片手で振るだけのシンプルなトレーニング法。使用方法は、上下左右に振ったり、クルクルと回したり、座ってしたりと様々なやり方があります。
ロープの端は頑丈なラバー素材を使用しているので、滑りにくく握りやすい仕様。
設置はロープの中央にダンベルなどの重りを付けたり、柱などに巻き付けて固定します。9メートルのロープを半分に折り返して使用する場合、長さ約4.5m幅約2mのスペースがあれば室内、室外問わず使用が可能。
カロリーの消費率が高くダイエットにも効果的で、なおかつ筋トレもできる万能なトレーニング用品です。
※在庫によってオレンジの破線部分の色が異なる場合がございます。色はお選びいただけませんのでご了承ください。
トレーニングロープの詳細
| 3.8cm×9m | 5cm×9m |
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長さ | 約9m | 約9m |
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太さ | 約3.8cm | 約5cm |
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重量 | 約7.24kg | 約12.6kg |
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トレーニングロープ 9m
ロープを振るだけで簡単にトレーニングができるバトルジムロープ
話題沸騰中、スポーツ選手も愛用しているトレーニングロープ。腕や体幹だけでなく下半身の筋肉も使ってトレーニングをするので、これ一つで全身を鍛えることができます。
切れにくく丈夫な素材を使用しており、綱引きの綱のような長いロープを両手や片手で振るだけのシンプルなトレーニング法。使用方法は、上下左右に振ったり、クルクルと回したり、座ってしたりと様々なやり方があります。
ロープの端は頑丈なラバー素材を使用しているので、滑りにくく握りやすい仕様。
設置はロープの中央にダンベルなどの重りを付けたり、柱などに巻き付けて固定します。9メートルのロープを半分に折り返して使用する場合、長さ約4.5m幅約2mのスペースがあれば室内、室外問わず使用が可能。
カロリーの消費率が高くダイエットにも効果的で、なおかつ筋トレもできる万能なトレーニング用品です。
※在庫によってオレンジの破線部分の色が異なる場合がございます。色はお選びいただけませんのでご了承ください。
トレーニングロープの詳細